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酒癮竟是病!快試試1分鐘自我檢測

酒癮竟是病!快試試1分鐘自我檢測

你知道嗎,酒癮竟是一種病!若愛好飲酒到了不顧一切的程度,甚至為了喝酒不顧家庭、健康、法律約束時,就可稱為酒精成癮。該如何判斷自己或家人是否受酒癮所困呢?快試試以下的自我評估檢測吧! ...

應酬尾牙不停息 保腸止瀉3撇步

應酬尾牙不停息 保腸止瀉3撇步

歲末年初,正是朋友相聚,公司尾牙、應酬的旺季,喝酒,大魚大肉在所難免,滿足了口慾,卻讓腸胃負荷過重,容易發生腸胃不適的情形,對於想要保護腸胃,又想享受美食,應該要如何做呢?營養師提供了三撇步,可...

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