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從90公斤厚片大叔變肌肉猛男  王文潮瘦身秘訣大公開

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年輕時,熱愛運動的王文潮,不論是哪種球類運動都熱中參與,大學剛畢業時,170公分高的王文潮,體重不到50公斤,幾乎比女生還要瘦。不過,畢業後,進入台塑集團忙碌於工作,一週工作6天加上應酬餐會不斷...

大叔的進擊》67歲王文潮10年苦練變型男

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曾經一度胖到90公斤,整個人身體臃腫一倍,最後下定決心,花了兩年減重10公斤,台塑集團管理中心常務委員王文潮談起減重過程,宛如打開話匣子。不走飆汗劇烈運動,專注於重量訓練以及低脂飲食,67歲的王...

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