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嘉泥董座張剛綸武術底子深厚〉從對戰中悟出經營哲學

2019-10-20
作者: 編輯部整理

▲被摔比摔人重要,是一種學習順勢的能力。(圖/陳俊松攝)

年少時,愛看武俠小說的嘉新水泥董事長張剛綸,如今也走入了武術的世界。47歲的他生活規律,每天忙完公事,下午4點左右就換上勁裝,從他位於嘉泥大樓2樓的辦公室,「遁入」地下室,專注地學習合氣道與泰拳。

已有60年歷史的嘉泥大樓的地下1樓,是一座時尚工業風的300坪健身房。這座剛啟用半年的健身房,耗資千萬元打造頂級設備,不僅是張剛綸的練武祕境,部分嘉泥員工也都會利用中午休息時間跑步,沖完澡就能回樓上辦公。(延伸閱讀:企業女強人不讓鬚眉的拚勁〉揮汗過招 打泰拳鍛鍊心智

合氣道以柔克剛 順勢而為

4年前,張剛綸的表妹、嘉泥執行副總王立心注意到他肚子上緊繃的襯衫鈕扣有一種危機感,於是提醒他「這樣不行喔!」自認「從小到大沒有胖過」的張剛綸並不以為意。

直到某次週末跟著王立心去上健身課,1個小時的訓練就讓張剛綸喘到臉色發白,說不出話,他才驚覺自己的體力耗盡,從此開始固定上起健身教練課程。(延伸閱讀:全球人壽副董林文惠的運動經營學〉以身作則 用運動啟動一天的開始

上了注重肌力和核心訓練的健身課後,為了舒展肌肉線條,張剛綸也開始和太太王貞勻一起上瑜伽課。此時又有一種運動在召喚他, 由於張剛綸從學生時代陸續接觸過跆拳道、國術、少林拳、太極等武術,張剛綸的武術魂又開始燃燒了。

教練說,張剛綸專注力較一般人高,強項是能準確預知對方攻擊的時機。

合氣道是一種日本的近代武術,主要特點是在以柔克剛,借勁使力,不主動攻擊,這與個性內斂的張剛綸不謀而合。他說,在合氣道中他體悟到,「被摔比摔人重要」,以及逆水而行不易,更要保護自己。他舉例,如果有人鎖住你的關節,你堅決不放手,那骨頭可能就應聲斷掉,但是對方鎖住你,你順勢轉動,人扭轉被摔,頂多只是小擦傷,所以被摔是種學習順勢的能力。

在合氣道中,順勢反而會讓結果更圓滿。 張剛綸在與教練Ivan過招的過程中,採訪團隊聽到「磅!磅!」的重擊聲,都是張剛綸不斷被摔倒在地的扎實聲音。

Ivan說,至今張剛綸的柔軟度跟耐力強化很多,以前摔3下就累了,但現在能持續很久。其實,張剛綸的重量訓練和瑜伽,都為他的武術不斷加分。

▲張剛綸興趣廣泛,除運動之外也彈電吉他,允文允武。(圖/陳俊松攝)

泰拳側重謀略 軟硬兼備

張剛綸不僅在自家「Collective Fitness」 健身房練合氣道,也練泰拳。張剛綸專注與教練對打的同時,已經學習泰拳兩年多的王立心 在旁邊說,泰拳看似暴力,實則柔軟,你出擊的時候手臂要放軟,拳頭才能達到最遠處,揮拳時不用力,是拳頭靠近敵人時才用力,因此發力要用在最後一秒。

王立心說,出拳時不能一直攻擊對方,對方會看清你的弱點,趁你攻擊時攻破,泰拳是很謀略的運動,它不像拳擊只能上半身出手,或者跆拳道是用腳攻擊,泰拳是全方位、上下都能攻擊,防守也很重要。「這跟企業管理很像,不能總是強勢,有時候稍微放軟,還更能達到你的目標。」

正當張剛綸在泰拳課揮汗的時候,他的父親張永平正巧經過,駐足下來觀看,他一身潮服,走起路來彈跳輕盈,看背影以為是30多歲年輕人,實則已經73歲。(延伸閱讀:康軒老董李萬吉愈戰愈勇〉挑戰自我極限 力拚百鐵紀錄

他笑說:「哎呀,我沒看過我兒子打拳耶,我和他打,我一定掛了。」說著又快步離開了。身邊的助理說,張永平都是找教練來健身,也做瑜伽,果然全家都是練家子。

張剛綸練完拳稍作休息拭汗,喝上嘉泥大樓1樓隱藏版餐廳提供的香蕉燕麥能量飲,補充乳清蛋白。他說,自己沒有要達到專家的境界,就是運動好玩而已,每週都是心肺健身、 瑜伽、武術類的運動各分成3等分,而且幾乎每天都運動。

他用手指指著自己的頭腦說:「運動有70%都是靠這裡。」他指的就是意念,他說運動常常會讓人感覺,再1秒自己就要掛了,但是就是多撐那麼一下,就過了。和工作很像, 現在遇到挫折與辛苦,都會告訴自己,再撐一 下。

嘉泥近年積極轉型,一方面往月子中心、飯店等旅宿產業發展,今年還要在敦化北路開設整棟的月子中心,明後年在沖繩的飯店也要陸續開幕。另一方面則著手清算嘉泥的子公司江蘇聯合水泥廠。

張剛綸說,起初嘉泥在大陸設廠, 原先要申請礦山但後來無法成局,6年前嘉泥決定把中方股權買斷,但又發生員工問題,直到兩年前嘉泥才又說服政府把廠買回,並且執行清算,去年開始陸續收帳,不知道確切要幾年才能完成交易。嘉泥還需要「再撐一下」,把過去做個了斷。(延伸閱讀:美女企業家何麗玲內外兼修逆齡術〉運動飲食多管齊下留住青春

20年前,張剛綸赴中國大陸當嘉泥設廠的先鋒部隊,當時太太王貞勻隨行。兩人不太喜歡去當地的醫院,認為小病如果能自己處理更好,因此王貞勻開始研究精油療法,舉凡小感冒、咳嗽、過敏等,都自己調配精油複方,搭配休息自我療癒。

如今她不僅考上美國國家整體芳療師協會(NAHA)執照,被老公稱讚調配的精油是「神藥」,最近也在信義誠品設櫃,有了自己的事業。

運動鍛鍊心智 提升抗壓力

張剛綸在東西方的運動精華中吸取養分, 也在精油的自然療癒中養好過敏的舊疾。他說,不同的運動給予的知識有時會相衝突,但是專注在當下、心無旁騖,運動專注力、抗壓性都有提升,也不容易感到累,恢復力更好。

張剛綸的辦公桌上放著兩棟白色大樓模型,原來是近來《都市更新條例》修正草案過關,他與王立心造了一個夢,要以嘉泥大樓為核心,把周邊共8000坪土地整合做都市更新,讓中山北路脫胎換骨。這塊土地上的私地主大約400人,嘉泥想要重新活化,並成為代表作。雖然路還很遠,但是「再撐一下」,說不定就真的達成了。(延伸閱讀:商場老將侯西峰轉性 揪EMBA 同學拚健身

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